건설공제 퇴직금 수령 관련 질문

퇴직금 적립일수가 252일을 넘었지만, 아직 나이가 어리다고 느껴집니다. 건설공제 퇴직금을 받을 수 있는 방법이 있을까요? 겨울에는 일이 많지 않아 어려웠고, 팔을 다쳐서 일할 수 없는 상황입니다. 이럴 때 퇴직금을 받을 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다.